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醋溜白菜 酸溜溜绝对开胃呀

食材清单

小技巧

1、大家要注意一下就是事先洗干净的白菜入锅后后,必须是始终要用旺火翻炒哦。 2、还有记得在调制水淀粉的时候比例一定要控制好哦,这样可以在一定程度上减少烹饪的时间哦。 3、芡汁的口味,要能吃出咸甜微酸微辣为最佳的味道哦,也可以根据自身的口味来决定。 4、还有重要的就是大家在炒制时应先入白菜帮,稍后再入菜叶,这样可以让白菜不会被炒得太老,从而影响白菜吃起来的鲜嫩口感哦。

醋溜白菜的做法步骤

1首先将事先准备好的大白菜用清水冲洗干净后,再用刀将大白菜切成小片,放在一边案板上等待使用就可以啦。

2在准备好的碗中加入食盐、白糖、生抽、醋淀粉加少许水, 用筷子充分搅拌均匀后就可以放在一边等待使用就好啦。

3在锅中加入油,等油热后,放入花椒进行炒制,直到爆出香味后,放入事先切好的辣椒段进行煸炒爆香,再放入切好的葱姜蒜炒制一会,

4接着在锅中放入切好的白菜梆子进行炒制,直到有些软掉了以后,再倒入白菜叶进行翻炒,随后倒入调制好的酱汁,翻炒均匀就可以关火盛盘食用啦。

营养密语

1.豆腐以大豆为原料,经过加工,营养更容易吸收,既能够为身体提供充足的蛋白质,还能够提供大豆蛋白,促进肌肉生长发育。 2.白菜种含有丰富的维生素和花青素,具有消炎、解毒等功效,而且白菜属于粗纤维,可以吸附身体内部压力,变相的起到美容养颜的作用。