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薏米茶什么时候喝最好

1、什么季节喝薏仁茶都可以,薏仁茶的服用与时间没有太多关系,什么时候皆可饮用,因为本身就是药食两用,安全强度非常高。

2、薏米茶主要的成分就是薏仁,薏仁是临床常用的一味中药,含有蛋白质、维生素B1、B2。薏仁又是中药又是一种食物,可以当粮食。本身薏仁有性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿,还有除痹、清热、排毒的功效。常吃薏米仁有清热排毒的作用,如有疮疡的时候会用,常吃还可以保健皮肤,消除粉刺和各种斑,其实都有一些疗效。

3、建议喝薏米茶时注意每天饮用量,孕妇、消化功能较弱的儿童和老弱病者忌食薏米茶和薏米。