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吃田螺对身体有什么好处

吃田螺[田螺泛指田螺科的软体动物,属于软体动物门腹足纲前鳃亚纲田螺科。]对身体有什么好处

表弟到田里面去抓了一些田螺回来,一家人围坐在一起享受,可是我对这些食物并不太理解它的营养价值[营养价值(nutritional value),是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]在哪里,为什么小小的田螺受到那么多人的喜爱呢,吃田螺有什么好处?

吃田螺对身体有什么好处

曹求宁的回答:

其实田螺富含非常丰富的营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类,通常被称为营养物质。],比如说蛋白质、维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]、以及钙、铁等物质,对我们的身体保健[保健是指保持和增进人们的心身健康而采取的有效措施。],有很大的功效[功效,汉语词汇。],同时田螺也有很好的清热明目效果,对治疗黄疸、脚气以及痔疮,都可以起到很好的功效,所以说适当的吃田螺,其实不仅仅是享受它的美味,同时也可以给你提供很好的营养保健价值。但是需要提醒大家在吃田螺的时候,应该注意清洗干净,因为田螺的寄生虫[寄生虫(parasite)指神经系统和消化系统高度退化,一生中大多数时间寄生于其他动物体内或体表的动物。]很多。