吃什么对胸部[胸的上界为颈部下界，下界为骨性胸廓下口，外界为三角肌前后缘，是人体第二大体腔局部。]发育[发育指生命现象的发展，是一个有机体从其生命开始到成熟的变化，是生物有机体的自我构建和自我组织的过程。]比较好呢？
我现在有16岁了，但是我发现自己的胸部发育情况不是很好，看起来[看起来 拼音： 解释： 1.]非常扁平。为此我很苦恼，想在食物方面注意以下，吃什么比较好呢？
汪天竹的回答：
胸部的发育情况是受到雌性激素[雌性激素（estrogen）又称雌激素、女性激素，是一类主要的女性荷尔蒙。]控制的，因此吃一些雌性激素含量丰富的食物能够帮助促进乳房的发育，首选就是木瓜，将木瓜和牛奶结合起来效果显著。除此之外[除此之外，作词是阿怪 ，作曲是陈达伟...]酒酿[酒酿旧时叫“醴”，是汉族传统的特产酒。]蛋也是很好的选择，因为酒酿蛋里面含有一定量的醣化酵素，能够促进乳房发育。青木瓜[青木瓜，番木瓜科番木瓜属热带常绿小乔木。]、地瓜叶也是效果良好的丰胸蔬果。也可以吃一些维他命[维他命（vitamin）是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质。]A丰富的食物，如花椰菜[花椰菜，又称花菜、菜花或椰菜花，花椰菜为十字花科芸苔属一年生植物，又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。]，该类物质对于激素分泌有一定的**作用[**作用（stimulation）是指内外环境中的**因素作用于有机体，对有机体产生影响的过程。]。