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蒜蓉蒸沙虫的做法视频

营养美味的蒜蓉蒸沙虫怎么做?

蒜蓉沙虫的材料:沙虫300克,油,盐,鸡精,葱花,粉丝

蒜蓉蒸沙虫的做法:

1.买回来的沙虫用盐拌一下,清洗干净,粉丝用水泡软

2.准备好蒜蓉和姜末,加入油,盐和鸡精拌匀,待用

 

 

 

3.把泡软的粉丝捞出摆在盘中,把洗干净的沙虫整齐的摆在粉丝上,把调好的蒜蓉配料均匀的撒在沙虫上学做菜

4.做过倒水烧开,码号盘的沙虫下锅蒸8-10分钟,出锅后撒上葱花就可以了

    这个沙虫蒸制的时间不宜太久