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南瓜汁的做法

南瓜汁

南瓜汁

健康功效

南瓜:活血化瘀

食材用料

南瓜 110克相克食物 水 200克
白糖 适量相克食物

南瓜汁的做法

南瓜汁的做法图解1

1.南瓜洗净切丝,尽量切细,可以节省煮的时间。

南瓜汁的做法图解2

2.南瓜丝和水一起入锅,大火煮沸转小火熬煮。

南瓜汁的做法图解3

3.煮至南瓜丝可以被轻易压碎,用硅胶铲压碎所有南瓜丝,调入适量白糖,搅拌均匀后关火。

南瓜汁的做法图解4

4.盛出南瓜汁即可食用。