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灵芝排骨汤的做法

灵芝排骨汤

灵芝排骨汤

健康功效

排骨:润燥
虫草花:止咳

食材用料

排骨 400克相克食物灵芝 1朵
虫草花 10克淮山 适量相克食物
薏仁 1小把相克食物

灵芝排骨汤的做法

灵芝排骨汤的做法图解1

1.排骨洗净冷水下锅煮开3-4分钟去血水

灵芝排骨汤的做法图解2

2.捞出来再用清水冲洗干净

灵芝排骨汤的做法图解3

3.准备好其它食材

灵芝排骨汤的做法图解4

4.灵芝洗净切小块

灵芝排骨汤的做法图解5

5.薏仁和虫草花浸泡半小时

灵芝排骨汤的做法图解6

6.淮山去皮切块放水里

灵芝排骨汤的做法图解7

7.排骨、灵芝、薏仁、虫草花一起下煲汤锅

灵芝排骨汤的做法图解8

8.一次性加足水,先用大火烧开转小火煲一个半小时

灵芝排骨汤的做法图解9

9.一个半小时后再加入淮山,盖上盖子继续煲半个小时

灵芝排骨汤的做法图解10

10.准备出锅再加入适量盐

灵芝排骨汤的做法图解11

11.成品图