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菠萝古老肉的正确做法

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菠萝古老肉的正确做法

菠萝古老肉的正确做法

1.备齐原料,猪肉、红椒洗净,菠萝用盐水泡一会,去除涩味备用。2.把菠萝和红椒切成大小相当的小块。3.把猪肉切成大小相当的小块。4.将切好的猪肉块放入容器中,加盐、料酒、酱油、白胡椒粉拌匀,腌20分钟使其入味。5.将蛋液倒入腌好的肉块中拌匀,放入干淀粉和干面粉拌匀挂浆。6.锅中倒入约500克植物油,烧至6成热,放入肉块炸至定型微黄捞出沥油。7.大火加热油锅,油热后,将肉块倒入锅中;复炸至金黄色捞出。8.锅中留底油放入蒜末爆香,淋入白醋、生抽。9.倒入约少半碗清水,放入番茄酱和白糖,将锅中料汁大火煮开。10.放入菠萝略煮。11.放入水淀粉将料汁熬粘稠,倒入炸好的肉块。12.再放入红椒块翻炒均匀即可出锅。扩展资料:1.菠萝古老肉是一道广东的传统名菜,属于粤菜系。此菜口感清新解腻,酸甜的味道又能增进食欲,无论作为水果还是菜肴,都非常美味。此菜始于清代。当时在广州市的许多外国人都非常喜欢食用中国菜,尤其喜欢吃糖醋排骨,但吃时不习惯吐骨。广东厨师即以出骨的精肉加调味与淀粉拌和制成一只只大肉圆,入油锅炸,至酥脆,粘上糖醋卤汁,其味酸甜可口,受到中外宾客的欢迎。运用了当地的猪肉、菠萝、酱汁和面粉制成了以西餐食材为原料的具有中国菜品口味的“菠萝肉”。2.菠萝是我国南方的四大名果之一。菠萝果肉黄或浅黄,肉质细嫩,水分含量高,口感极佳。菠萝既是盛夏消暑、解渴的珍品,也是良好的减肥健康水果。果实含有菠萝酶,有帮助消化蛋白质、治支气管炎、利尿等功效,并对预防血管硬化及冠状动脉性心脏病有一定的作用。参考资料:百度百科——菠萝古老肉

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菠萝怎么做菜好吃

菠萝是世界四大热带水果之一(其他三种是香蕉、椰子、芒果),颜色金黄,甜酸适口。几乎一年四季都有,不过4、5月属于是菠萝成熟期,这时候最好吃。除了直接食用,还可以入菜。菠萝咕咾肉就是外国人最熟悉的中国菜之一,红、黄、绿三种颜色,看起来很诱人。

熟菠萝做菜,有哪些简单好吃的做法?

熟菠萝做菜的做法
主料
猪里脊肉
350g
菠萝
100g
竹笋
50g
青椒
40g
红椒
40g
辅料

适量
番茄酱
50g
生抽
15ml
米醋
10ml
白糖
30g

适量
水淀粉
适量
香油
适量
淀粉
适量
料酒
20ml
鸡蛋
1个
步骤
1.准备好所有的食材,菠萝用淡盐水浸泡备用。
2.菠萝,竹笋切块,青红椒切菱形块。
3.猪肉洗净切寸块加少许盐和料酒腌拌10分钟。
4.取一份小碗放入番茄酱,生抽,米醋,白糖,盐,鸡精搅拌均匀备用。
5.腌制的肉中倒入一个鸡蛋拌均匀。
6.然后把肉块倒入淀粉中沾裹均匀。
7.让肉块均匀的裹满淀粉。
8.锅中油烧热倒入肉块炸制。
9.微金黄捞出。
10.然后再次复炸一次。
11.金黄捞出沥油。
12.可放在吸油纸上吸出油份。
13.锅中到油烧热倒入笋块和青红椒翻炒过油盛出。
14.在放入蒜末爆香。
15.倒入调好的酸甜汁。
16.大火熬出香味。
17.加入菠萝。
18.再加入笋块和青红椒。
19.倒入猪肉翻炒均匀。
20.然后淋入水淀粉。
21.淋入香油。
22.翻炒均匀关火。

菠萝咕噜肉的正宗做法有哪些?

菠萝的吃法有几种

1、菠萝可以与米饭搭配起来吃做法:菠萝对半切开备用,挖出里面的菠萝肉切小块备用,放入盐水中浸泡十五分钟,准备好螺肉,西兰花焯水切小块虾仁去除黑线红椒切丁鸡肉切丁并加入盐,米酒,生抽,白糖腌制十五分钟,热锅下油爆香鸡肉、虾仁、螺肉、西兰花、红椒、菠萝加入适量盐调味,出锅前加入鱼露,热锅下油炒香米饭,加入鸡蛋、葱花、盐翻炒均匀,最后加入炒好的所有配菜,加鸡精就可以了。2、菠萝可以用来煮汤喝做法:准备好食材,将菠萝切小丁,淀粉加入适量的水搅拌成湿淀粉,将一半的湿淀粉倒入鸡蛋液中,充分搅拌均匀,将100ml水和菠萝丁、糖放入奶锅中煮开,将牛奶倒入锅中小火煮沸,将牛奶表面漂浮的泡沫舀去,将之前准备好的鸡蛋液再搅拌均匀,倒入锅中,快速搅拌均匀,再将剩下的湿淀粉加少量的水搅拌均匀倒入锅中,迅速搅拌至烧开,煮至汤汁成糊状就可以吃了。3、菠萝可以做蛋糕吃做法:准备焦糖的食材,菠萝半个切块提前半小时用盐水浸泡,捞出控干待用,把细砂糖倒进锅里小火加热到融化,期间要不停搅动,出浅点颜色的时候就关火,用余温继续搅动到出现琥珀色,加入热水,凉水容易飞贱,小心烫到,倒入控干水的菠萝,翻炒到菠萝变色,6寸模具外包锡纸,均匀的摆放在盒底,放凉待用,准备蛋糕的食材,黄油隔水加热成液体放凉待用,蛋黄加入30克糖用手动打蛋器搅打至白糖溶化,再分三次加入放凉的黄油液,每一次都打匀后再加入下一次黄油液,直到完全融合,蛋白加几滴柠檬汁和40克砂糖的三分之一用电动打蛋器搅打到出现泡沫时再加入剩下的砂糖,打到湿性发泡状态就可以了,提起打蛋器,蛋白拉出弯曲的尖角,把三分之一的蛋白倒入蛋黄液里搅拌均匀,搅好后再倒回蛋白里,切拌均匀,分两次筛入低粉,切拌好后再筛入下一次,倒入装好菠萝的模具里,烤箱底层,上下火140度,60分钟,按压中间时有弹性,牙签扎入无渣渣就好了,时间按自己的烤箱调节,出炉后倒扣凉网,凉网底下放个空盘子,倒出的时候有菠萝的糖汁流出来,这样就做好了。菠萝的营养价值菠萝中含有丰富的维生素和矿物质,还含有一定量的胡萝卜素和膳食纤维,这些物质对于我们的身体是非常有好处的,在一定程度上还能解决一定的疾病。菠萝的正确吃法1、煮一下再吃菠萝虽然生吃也非常的鲜美,但是生吃却远远不如把菠萝煮一下再吃来的好,因为在煮过的菠萝中,菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性,到100℃时90%以上都被破坏,甙类也同时可被破坏消除,5-羟色胺则溶于水中,经煮沸后口味也得到改善,这样吃起来会给我们的身体补充到需要的营养物质,吃起来也比生吃更加的美味。2、泡盐水吃如果不想吃煮过的菠萝,也可以直接把菠萝切块放到盐水里经常浸泡,泡完之后用凉白开把咸味洗干净,这样吃起来又新鲜又健康。菠萝用盐水泡多长时间需要泡30分钟左右,因为有些人对菠萝是会起过敏反应的,造成这样反应的是因为菠萝中含有“菠萝朊酶”,这种物质引发的过敏症状是非常痛苦的,而盐水能够破坏这种物质,从而减少过敏的症状,而且浸泡30分钟还能使菠萝吃起来更甜,也能减少菠萝中一些物质对身体的损害。菠萝的适宜人群1、易水肿的人适合吃菠萝我们的身体中含有纤维蛋白和血凝块,而菠萝中有些物质能够溶解掉阻塞于组织中的这些物质,这样就可以改善我们的血液循环,从而达到消除炎症和水肿的症状,所有如果你的身体是容易水肿的类型,不妨多吃点菠萝试一试。2、想要瘦身的人适合吃菠萝菠萝的汁能有效的酸解脂肪,这样可以消除我们身体中的脂肪,减少体内的脂肪含量,从而起到减肥的效果,所以如果你想要减肥的话,可以选择吃菠萝来解决。3、没有食欲的人适合吃菠萝菠萝中含有某种营养物质,这种营养物质可以使菠萝产生一定的香味,从而**唾液的分泌,还能起到促进食欲的功效。4、去油腻,清理肠胃菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化,可以去除吃肥肉的油腻感,达到清理肠胃的效果,对我们的肠胃是非常有利的。5、经常疲惫的人适合吃菠萝菠萝中含有一定的营养物质,能过减轻身体的疲惫感,还能给我们的身体补充一定的营养物质,提高身体的免疫力。6、想要补充营养的人适合吃菠萝经常吃菠萝可以起到降低血压,稀释血脂的作用,而且经常吃菠萝还能预防脂肪的沉积,对我们的身体非常的健康。7、感冒的人适合吃菠萝菠萝能起到治疗感冒的症状,能对我们的身体起到一定的降温的效果,对我们的身体有一定的好处,所以感冒的时候可以吃一点菠萝。8、小便困难的人不宜吃菠萝小便困难是肾有一定的问题才会发生的症状,而菠萝可以有效的缓解肾炎以及高血压,所以小便有问题的人可以吃菠萝试试。

菠萝古老肉怎么做?

家庭版菠萝咕咾肉做法

咕噜肉一定要油炸?煎行不

▌原料:食材&佐料菠萝200克 瘦肉片300克 鸡蛋1个番茄酱30克 淀粉5克 生抽5克 料酒10克 代糖0.1克 醋3克▌做法:❶ 鸡蛋、淀粉、生抽、料酒倒入肉片中,拌匀,腌制15分钟;❷ 菠萝切小块备用;❸ 将腌好的肉片垫锡纸放烤盘上,烤箱上下火160°烤15分钟,裹着淀粉蛋液的肉会被烤的嫩嫩的;❹ 番茄酱加50毫升水、放入代糖,醋,生抽调成碗汁;❺ 热锅薄油,将(4)倒入锅中,翻炒几下,放入菠萝块继续翻炒;❻ 最后倒入烤好的肉片,翻炒几下将汤汁均匀的覆盖在肉上,完成。▌小贴士:❶ 菠萝加热可以消除里边含的蛋白酶,所以不用提前用盐水泡;