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银耳皂角米桃胶雪燕的做法

今天做菜网给各位分享煮桃胶银耳皂角米用什么冰糖的知识,其中也会对银耳皂角米桃胶雪燕的做法(桃胶雪燕皂角米银耳的做法窍门)进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!

银耳皂角米桃胶雪燕的做法

银耳皂角米桃胶雪燕的做法

桃胶,又名桃油,桃脂,桃树胶。是桃树自然分泌出来的树脂,干的桃胶呈结晶石状很硬,用清水浸泡过后会泡发变软。它有清血降脂、增强体质、缓解压力、抗皱嫩肤、美容养颜等功效。因泡发后晶莹剔透与燕窝相像,故被称之为雪燕,是一种新型滋补品。具有补水保湿、减脂润肠、提高人体免疫力、调节人体胶原蛋白生长等功效。准备食材:银耳1小块、桃胶5g、雪燕3g、皂角米5g、百合8g、红枣6颗、冰糖20g制作方法:1、准备好食材2、桃胶、雪燕、皂角米分别洗干净后浸泡12小时左右,中途换水几次,并清洗干净里面的杂质3、银耳、百合用清水洗干净后浸泡2小时左右4、桃胶、雪燕、皂角米、百合、银耳等泡发好后清洗干净捞出5、将桃胶、雪燕、皂角米、百合、银耳等放进养生壶杯中6、加入适量的水,即水的量到达最高水位线1.5L7、养生壶接通电源,选择“滋补汤”8、大约炖40分钟左右,打开养生壶盖子,加入洗净的红枣和冰糖,盖上盖子继续炖9、等养生壶跳至保温状态时即可食用小贴士:1、桃胶、雪燕至少浸泡10小时以上,才能彻底清除里面的杂质2、搭配的食材和用量可以随意搭配3、炖好后的汤品可以直接食用,也可以冷藏后食用

怎样快速的煮银耳桃胶

桃胶,是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,桃凝。它有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。和银耳、枸杞一起炖煮,是女人们梦寐以求的美容润肤佳品。长期喝可补充胶原蛋白、增加皮肤弹性,变得光滑、细腻、**。

桃胶皂角米银耳汤怎么做

桃胶皂角米银耳汤菜品特色桃胶40克、皂角米40克、银耳两朵、冰糖100克、水适量。做法1、桃胶、皂角米、银耳、冰糖备用。2、将桃胶置于大碗中清水浸泡2小时以上,中途需换水,将表面杂质清除。3、同时将皂角米浸泡2小时以上。4、银耳同样浸泡至涨发后,剪去蒂部,撕成小朵。5、将所有泡发好的材料过水冲洗后倒入高压锅中,加入10-15倍的水,加入冰糖。6、盖上盖子,大火烧上汽后转小火,炖40分钟即可。

雪莲子雪燕炖桃胶的做法步骤图,怎么做好吃

雪莲子雪燕炖桃胶用料 雪莲子(皂角米) 适量 桃胶 适量 雪燕 两人份=5g 桂花(可有可无) 适量 冰糖 适量 水 适量 雪莲子雪燕炖桃胶的做法 其实量真的很随意,爱吃哪种就多泡点就好了~雪燕大都是10g分装,就两三坨拇指盖大小的。然而我泡了10g一餐和妈妈两个人只吃掉了5g雪燕可以多泡泡,热天12个小时,冬天泡一整天都没问题隔三五个小时换一次水,直到里面没有硬块全部发开了即可。泡开的雪燕就是挺劲道的一丝丝桃胶和皂角米我是分开泡的桃胶买特级什么的倒是好去杂质,我买的最普通的也还好,太碎的不要,泡开了随便抖抖挑挑就干净了。跟雪燕一样需要隔几个小时换个水皂角米我买的双颊的,还有中单颊的更糯一些,营养价值没区别,多换水泡软就好都泡发了以后(冬天大概泡一天)就能放花茶壶养生壶什么的开始煮啦,电饭煲高压锅也行,不需要压,开盖煮就行,因为都是胶质所以小火多搅搅别糊了就行水的话没过食材再多点就好啦大概煮个半小时就可以加冰糖桂花调味啦不建议煮太久,好多小伙伴煮久了雪燕全化了。冬天喝上这么一碗热腾腾的胶原蛋白甜汤很舒服哒夏天放凉了也挺滑口,胶质冷了会更黏稠小贴士喜欢牛奶椰奶可以加进去慢炖但一定得小火还得看着锅不然糊了还会冒泡泡出来哦,牛奶炖老了会散成蛋白块……不好吃还会腥

如何做出桃胶雪燕皂角米?

桃胶雪燕皂角米银耳红枣的做法

桃胶雪燕皂角米银耳红枣的做法:一材料:桃胶20克银耳5克枸杞5克皂角米10克雪燕5克红枣片 10克冰糖20克二、步骤:1、桃胶用清水浸泡15-20小时,中途需换水,并且挑除杂质。2、皂角米用清水浸泡15-20小时,中途需换水。3、雪燕用清水浸泡15-20小时,中途需换水,并且挑除杂质。4、银耳和莲子用清水浸泡3小时,浸泡完去除银耳根部和杂质5、将浸泡好的所有食材连同枸杞、红枣、冰糖一起放入炖锅中,加纯净水至炖盅的八分满6、锅中加入一个金属搁架,将炖锅盖子盖紧,放在搁架上,锅中加水至炖盅的三分之二处,先用大火煮开,转细火慢炖30至45分钟即可食用。

皂角米桃胶银耳羹的做法

1、桃胶和皂角米提前泡了一个晚上,完全泡发2、银耳泡发两个小时左右即可3、桃胶泡发后,细心洗干净里面的杂质4、泡发的银耳去掉根部,撕成小朵,再泡二十分钟,然后沥干水备用5、银耳、桃胶和皂角米全部放入炖盅,加适量清水,慢炖三个小时6、加入适量冰糖后再炖5-10分钟就ok了

雪莲子雪燕炖桃胶的做法步骤图,怎么做好吃

雪莲子雪燕炖桃胶用料 雪莲子(皂角米) 适量 桃胶 适量 雪燕 两人份=5g 桂花(可有可无) 适量 冰糖 适量 水 适量 雪莲子雪燕炖桃胶的做法 其实量真的很随意,爱吃哪种就多泡点就好了~雪燕大都是10g分装,就两三坨拇指盖大小的。然而我泡了10g一餐和妈妈两个人只吃掉了5g雪燕可以多泡泡,热天12个小时,冬天泡一整天都没问题隔三五个小时换一次水,直到里面没有硬块全部发开了即可。泡开的雪燕就是挺劲道的一丝丝桃胶和皂角米我是分开泡的桃胶买特级什么的倒是好去杂质,我买的最普通的也还好,太碎的不要,泡开了随便抖抖挑挑就干净了。跟雪燕一样需要隔几个小时换个水皂角米我买的双颊的,还有中单颊的更糯一些,营养价值没区别,多换水泡软就好都泡发了以后(冬天大概泡一天)就能放花茶壶养生壶什么的开始煮啦,电饭煲高压锅也行,不需要压,开盖煮就行,因为都是胶质所以小火多搅搅别糊了就行水的话没过食材再多点就好啦大概煮个半小时就可以加冰糖桂花调味啦不建议煮太久,好多小伙伴煮久了雪燕全化了。冬天喝上这么一碗热腾腾的胶原蛋白甜汤很舒服哒夏天放凉了也挺滑口,胶质冷了会更黏稠小贴士喜欢牛奶椰奶可以加进去慢炖但一定得小火还得看着锅不然糊了还会冒泡泡出来哦,牛奶炖老了会散成蛋白块……不好吃还会腥

桃胶银耳皂角米雪燕羹的家常做法怎么做好

主料


桃胶20g 皂角米10g
雪燕5g 银耳5g
莲子7g 枸杞5g
纯净水适量 红冰糖20g
桃胶皂角米雪燕银耳羹的做法步骤
1. 将各种食材称重备用。
2. 桃胶用清水浸泡24小时,中途需换水,并且挑除杂质。
3. 浸泡好后的桃胶。
4. 皂角米用清水浸泡24小时,中途需换水。
5. 浸泡好后的皂角米。
6. 雪燕用清水浸泡24小时,中途需换水,并且挑除杂质。
7. 浸泡好后的雪燕。
8. 银耳和莲子用清水浸泡3小时,浸泡完去除银耳根部和杂质。
9. 浸泡好后的银耳和莲子。
10. 将浸泡好的所有食材连同枸杞、冰糖一起放入炖盅中,加纯净水至炖盅的八分满。
11. 锅中加入一个金属搁架,将炖盅盖子盖紧,放在搁架上,锅中加水至炖盅的三分之二处,细火慢炖四小时即可食用。(我泡的材料较多,另外我还使用了一个炖锅,也是文火炖四小时,效果差不多。)