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蚝油拌秋葵的做法,蚝油拌秋葵怎么做好吃,蚝油

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食材
主料
秋葵
300g

辅料

适量

适量
蚝油
2汤匙
蒜头
适量
红椒
适量
生抽
1汤匙
白糖
半汤匙

步骤

1.秋葵清洗干净,切去柄,然后再一分为二切开

2.蒜头、红椒切碎

3.炒锅放入适量清水,烧开放入一汤匙食用油

4.把秋葵放入焯熟

5.捞出过冻水,捞出装盘

6.炒锅放油,烧热把红椒、蒜头放入炒出香味

7.加入生抽、白糖、蚝油炒至调味料混合,烧至浓汁

8.烧汁淋入盘即可

蚝油炒秋葵怎么做如何做好吃

超级大补的秋葵几种做法,你会做吗

秋葵的做法你知道几种

炒秋葵的家常做法大全

1、食材准备:秋葵300克、里脊肉200克、油、盐、鸡精、姜、大蒜、葱各适量。2、秋葵洗净,去掉顶部。3、锅内烧水,放入适量油和盐。4、水沸腾后放入秋葵焯水。5、然后捞出过冷水。6、肉切丝,放入料酒生抽盐淀粉腌制10分钟。7、红椒切丝,生姜、大蒜、葱切末。8、秋葵切块。9、锅热油,爆香姜、蒜。10、放入**翻炒变色。11、放入红椒丝。12、然后放入秋葵。13、加入盐。14、加入鸡精即可出锅。

清炒秋葵的家常做法

1,挑选一些新鲜脆嫩的秋葵,挑选秋葵要选择外观规则无太多磕碰痕迹,没有黑色斑点的;选择蒂头和尾部不干焉的秋葵。2,将挑选回来的秋葵放入清水中浸泡一会,还可以加入少许盐巴。将秋葵用清水反复清洗几次,要仔细清洗。3,将清洗好的秋葵捞出沥干,然后放到砧板上,切除顶部蒂头和尾部一小段,这些要剔除,然后将秋葵斜着切成小段。4,将切好的秋葵装盘备用。准备少许佐料,选择一点蒜头,将蒜头剥离外皮,然后拍碎切末。5,选择好佐料以后,将电磁炉打开,清洗好锅,将锅烧热然后加入适量的油,油热之后放入蒜头等佐料爆香一会,稍微摇晃一下炒锅。6,爆香佐料以后,倒入前面切好的秋葵,大火快炒,可以适当的加入少许热水。7,待秋葵变色以后加入少许盐巴、酱油等调节一下味道,合适后就可以关火出锅了,一盘家常清炒秋葵就做好了。

秋葵的几种简单做法

步骤 1秋葵洗干净去蒂,烧一锅开水滴入几滴植物油,放小半勺盐,秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘步骤 2备好蒜蓉,适量酱油,盐,白糖加少量清水搅拌成料汁。热锅放油,爆香蒜蓉,倒入料汁炒香步骤 3淋在装盘的秋葵上步骤 4完成步骤 5简单易做的蒜蓉秋葵步骤 6好喜欢这样的小清新!

蚝油拌秋葵怎么做好吃,蚝油拌秋葵的家常做法

用料
秋葵
15根
耗油
5勺
香油
2勺
橄榄油(也可用其他油替代)
6勺
白砂糖
2勺
蚝油凉拌秋葵的做法
秋葵洗干净,入沸水焯1分半钟,捞出后泡入冷水中。
从冷水中捞出秋葵,控干水分,去根切段。
切好的秋葵中加入耗油,糖,香油。
锅内倒入橄榄油,中火加热,浇在秋葵上。拌匀后即可享用美味。