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蒸枣花糕的做法与花样

  将 100 克粳米[粳米是大米的一种,常见的主食。]、50 克红枣[红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。]同煮成粥,煮熟[ 此条目暂无内容,欢迎您参与编辑,享受分享知识的乐趣。]后,加入适量的白糖[白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。],即可[即可是一个汉语词语,读音jíkě,可以了的意思。]食用[食用,意思是可作人的食物的。]。红枣味甘助湿,不可食用过多[过多是汉语词汇,解释为过分或过量。],2~4 岁的婴幼儿[婴儿和幼儿的统称,一般是指0-3岁的小龄孩子。]每次食 4~6 枚为宜,过多食用会出现脘腹胀[ 腹胀是一种常见的消化系统症状,而非一种疾病。]闷、食欲不振[定义食欲不振是指进食的欲望降低。]现象。

枣粥的做法及介绍