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红糖麸皮葡萄干粗粮面包

星期五,兄妹俩结束了期末考试,开始为迎接暑假作准备。帅哥的学校下周开始为期一周的九年级试运作,每天7点半就要开始上课。老师说这是为适应九年级的学习做准备,因为九年级开始每天要多上一节课,7点半开始。正巧大姐姐要出差去,帅哥,你能指望你那爱睡懒觉的粑粑和妹纸叫你起床嘛?做梦去吧。
今天,大姐姐依然是忙着为帅哥准备下周的早餐面包。看到箱子里还多了一点掺了麸皮的全麦粉,随手拿了做了一个红麸皮葡萄干粗粮面包。大姐姐是很喜欢粗粮做的欧包,不过家里人都嫌欧包太硬太有韧性。所以,咱折中了一下,这款面包跟之前做的免揉红糖提子包 虽然外表类似,但却是口感完全不同的面包。后者气孔大,有韧性,有嚼劲,而前者算是“披着欧包外皮的日式软面包”。果然,做下午茶很受欢迎,阿霏霏一口气吃了2大块,很快面包就被分光了。

红糖麸皮<a href=/shicai/guopin/PuTaoGan/index.html target=_blank class=infotextkey>葡萄干</a>粗粮面包

红糖麸皮葡萄干粗粮面包

原料:麸皮全麦粉50克,高筋面粉150克,牛奶120克,干酵母3克,奶粉30克,红糖30克,盐1克,葡萄干30克,黄油20克

红糖麸皮葡萄干粗粮面包的做法

1、葡萄干洗净,温水浸泡30分钟,沥干待用

2、将除了葡萄干和黄油的其余材料放入面包机,选择“和面”程序,揉面20分钟

3、加入黄油后,重新,选择“和面”程序,揉面30分钟,发酵60分钟

4、取出面团,排气后,加入葡萄干揉匀

5、将面团分成2份,整形,椭圆或者圆形都可以

6、在烤箱底部放一碗热水,将面团放入烤箱发酵40分钟

7、在面团表面涮上一些高粉,用剪刀在面团上剪一些小十字做装饰

8、烤箱预热200度,放入中下层烤20分钟左右,取出,冷却后切片食用。

做菜网小贴士:

1、加入红糖的面团会比较湿润粘手,所以这个方子里我把牛奶的量减少了5克。

2、夏天气温较高时,用面包机揉面发酵时,在内胆上方盖一块湿布,再盖上盖子,可以防止面团表面干硬。

3、也是因为气温较高的关系,夏季的发酵时间可以试实际情况缩短。

4、这款面包建议用耐高糖的干酵母制作。

5、葡萄干如果用朗姆酒浸泡,会增加面包的风味。

做菜网网站小提示

木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物,若与红糖搭配同食,可起到补作用。但如果是患者手脚容易冰凉,此饮品除补血之外,尚能促进末梢血液循环,可同时加入3~5片生同煮,更能有暖身的效果。

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。

关键词:葡萄干红糖面包菜谱红糖食谱

粗粮和细粮搭配有什么

原则一:粗细搭配食物要多样化,粗细粮可互补。单纯粗粮或单纯细粮营养成分都不全面,要粗粮、细粮搭配,进行互补,一个星期吃2~3次粗粮,定期吃点小米面红薯等。中年人尤其是有三高、便秘等症状者,或长期坐办公