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薏米冬瓜粥应该怎么煮?

今天美食菜谱网给各位分享煲冬瓜放薏米还有什么经验,其中也会对薏米冬瓜粥应该怎么煮?(冬瓜薏米粥的做法窍门)进行专业解释,如果能碰巧解决你现在面临菜谱的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!

薏米冬瓜粥应该怎么煮?

薏米营养价值非常高,是药食两用的保健佳品。它的食疗功效主要表现在清热除湿、健脾补肺上。春季可以食用薏米来下火是因为薏米中的薏米素、薏米油具备解热镇痛、保护肺部血液循环的功效。
做法:
1、薏米洗净泡**。

2、大米洗净泡1个小时。

3、冬瓜去皮洗净,切成小丁。

4、砂锅中放入清水、大米、薏米大火煮开。

5、粥体粘稠后,放入冬瓜丁再煮10分钟即可。

薏米冬瓜粥应该怎么煮?

红豆薏米骨头汤的做法

主料:排骨王400g、红豆2把、意米1把 辅料:姜2片、盐适量步骤一:排骨飞好水,姜两片步骤二:泡好的豆子步骤三:所以材料放进锅加多点水,大火煲开步骤四:煲开后调小火再煲一小时步骤五:加盐调味即可步骤六:盛出就可以享用啦。步骤七:成品

冬瓜汤的做法,薏米眉豆冬瓜汤怎么做好吃

食材
主料
冬瓜
1000g
猪扇骨
500g
薏米
50g
眉豆
100g
辅料

适量
蜜枣
2个
清水
适量

步骤

1.准备材料;

2.猪扇骨放进冷水锅,煮开,捞出冲洗干净血沫;

3.冬瓜清洗干净外皮,去瓜瓢瓜籽,连皮切成厚块。眉豆薏米清洗干净,蜜枣冲洗一下去核;

4.除冬瓜外全部材料倒入电压力锅内胆;

5.加入适量清水,启动煲汤按钮;

6.电压力锅程序结束,排气后,倒入汤锅,加入冬瓜,大火煮开,转小火煲30分钟;

7.放盐调味;

8.具有祛湿消暑的薏米眉豆冬瓜汤非常适合夏天,经常煲给家人喝吧

薏米冬瓜排骨汤的具体做法

原料:薏米30克、排骨250克、冬瓜300克、香菇数朵,盐、鸡精、姜一片

制作过程:
1,瓦煲内盛适量的水,将薏米、排骨洗净,冬菇泡发,一起放入(如果想让汤清一些,可先将排骨飞水,去除血水后再放入,不过我一般是一起放入,滚开后将汤面的浮沫撇去,这样汤味浓一点),大火烧开后,撇去浮沫,
2,放入冬瓜、姜,盖上煲盖,水开后关小火,煲五十分钟左右,加入盐和鸡精调味即可。

薏米冬瓜汤的做法,鸭肉薏米冬瓜汤怎么做好

鸭肉薏米冬瓜汤工艺:炖难度新手尝试准备时间10分钟烹饪时间<90分钟“鸭肉冬瓜汤中含有多种维生素。它是非常实用的减压食品,尤其是感受到湿燥、脾气不运、四肢倦怠、胸闷不舒等症状有着很好的调理作用”用料主料老鸭500克冬瓜100克薏米30克辅料盐4克味精2克水800毫升姜10克鸭肉薏米冬瓜汤的做法1.食材准备2.薏米洗净用冷水浸泡5-8小时或放入冰箱冷冻结冰备用3.冬瓜去瓢(不用去皮)洗净切成小块备用;4.老鸭洗净,切成小块,锅中烧开水,放入老鸭焯水去血;5.将老鸭、薏米、姜放入炖锅中,加入水按下炖汤键,慢炖2-3小时;6.最后加入冬瓜炖烂,煮好后根据个人口味加入盐、味精调味即可。烹饪技巧薏米要选小薏米哦,小薏米口感更清香,味道不会这么大,效果也更好;冬瓜尽量选老一些的,炖出来的汤才更鲜甜

薏米可以和南北杏冬瓜一起煲汤吗

可以的,,,

薏米冬瓜汤有什么食疗作用?

  薏米冬瓜汤的功效:

  具有清热解暑、美白洁肤、健脾利尿的功效,而且对小孩子热痱多、膀胱湿热、小便少又黄有一定的疗效。此汤适用于身体肥胖、水肿、小便不利等。

  薏米冬瓜汤的做法:
  食材:薏米50克、冬瓜150克、水350克
  做法:
  1. 冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用。
  2. 冬瓜切成1.5公分半的厚片。
  3. 薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即可。
  4. 下入冬瓜转大火烧开转中火煮2分钟即可。
  5. 煮好的薏米冬瓜汤装碗就可以食用了。

冬瓜薏米排骨汤怎么做

薏米炒冬瓜的做法,薏米炒冬瓜怎么做好吃,薏米

步骤

1.冬瓜一小段

2.芹菜一些

3.薏米用水泡1小时

4.将薏米先下锅炒,然后加肉和冬瓜炒,加盐后加水焖煮5分钟,开锅下盐和一点酱油,再焖2分钟,下芹菜。

5.当成这色就好了。