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桂圆红枣奶怎么做最好吃 图解桂圆红枣奶的做法

今天美食菜谱网给各位分享红枣牛奶的做法经验,其中也会对桂圆红枣奶怎么做最好吃 图解桂圆红枣奶的做法(奶枣的制作方法下厨房)进行专业解释,如果能碰巧解决你现在面临菜谱的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!

桂圆红枣奶怎么做最好吃 图解桂圆红枣奶的做法

主料桂圆10个红枣5颗纯奶250ml辅料红糖2块步骤1.桂圆红枣加开水慢炖2.煮沸后,加入红糖搅拌均匀。3.再至煮沸后,加入牛奶稍微煮片刻。4.完成

桂圆红枣奶怎么做最好吃 图解桂圆红枣奶的做法

豆浆的做法和配方比例是多少

自从家里买了豆浆机以后,每天都会研究各种豆浆食谱,几年下来也累积了上百种配方,今天就为大家分享30款,**老小都超喜欢的搭配组合,营养均衡,又无敌好喝,我们一家已经坚持喝了5年,每个人的身体都贼棒!花一天时间为大家整理的,食谱比较多,朋友们 可以收起来,慢慢做哦~!一、香浓可口的黄豆浆,经典配方!食材配比:黄豆70g,水1200毫升.做法:先把黄豆浸泡6小时候以上,然后倒入豆浆机,加入清水,按下启动键即可。二、花生红枣豆奶食材配比:黄豆50g、花生40g、红枣8-10颗、牛奶200-300ml、水注至1100ml豆浆机水位线处;做法:黄豆泡一晚,花生、红枣弄碎一些,所有食材备好后,一起放入豆浆机中,加入牛奶和水,按下五谷豆浆键即可。三、红枣米润豆浆(非常好喝!浓稠又丝滑))食材配比:黄豆30克,糯米50克,去核红枣10个,纯净水1000毫升;做法:黄豆、糯米和红枣倒入豆浆机(最晚泡一晚上,口感会更好),然后倒入清水,按“米润豆浆”键即可。四、健脾滋补的五豆红枣豆浆食材配比:黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、去壳红枣10 克、清水适量;做法:除了红枣外其他食材浸泡至少6小时以上,加入适量清水,接通电源十几分钟就搞定啦。五、养颜芝麻黑豆浆食材配比:黑豆 50克,核桃 6个,红枣 9颗,黑芝麻 30克,水 1000毫升做法:黑豆浸泡至少4小时,与其他食材一同倒入豆浆机内,倒入清水,启动豆浆程序煮成黑豆浆即可。六、红枣枸杞豆浆食材配比:黄豆70g、红枣15颗、干桂圆8颗、枸杞1小把、水1100ml左右;做法:黄豆泡一晚上,与去核红枣、桂圆、枸杞一同倒入豆浆机内,倒入清水,启动豆浆程序即可。七、花生豆浆食材配比:花生30g、黄豆40g、清水1200毫升。做法:黄豆花生浸泡至少6小时,倒入都煎机内,倒入清水,启动豆浆机程序,10分钟即可。八、五色消暑豆浆食材配比:绿豆30g,赤小豆30g,黄豆30g,薏米10g,燕麦片10g做法:绿豆、赤小豆、黄豆浸泡一晚上,然后把所有备好的食材倒入豆浆机,加上不超过水线的适当清水,按下五谷键即可。九、核桃杏仁露食材配比:核桃仁50g、杏仁50g、清水适量、蜂蜜适量;做法:核桃杏仁洗净后,倒入豆浆机,加入适量清水,选择干豆即可,做好后加入适量蜂蜜就可以开喝啦。十、百合莲子绿豆浆食材配比:干绿豆1/2杯,百合干1/3杯,莲子5枚。做啊:绿豆提前泡好,百合和莲子用热水泡软,倒入豆浆机,加水至上下水位间,按“五谷豆浆”键,十分钟就好了。十一、栗子燕麦豆浆食材配比:黄豆60g、栗子50g、燕麦20g、水800ml;做法:黄豆提前泡一晚上,再和掰碎的栗子、燕麦一起倒入豆浆机,加入清水,启动五谷键即可。十二、红枣莲子浆食材配比:红枣(去核)1/3杯、莲子肉1/3杯、黄豆一杯、白糖一杯、清水适量。制法:黄豆提前泡一晚上,莲子肉泡软,与其他食材一并倒入豆浆机内,加入清水,启动豆浆机即可。十三、红豆薏米豆浆食材配比:红豆半量杯、薏米半量杯、清水1200毫升;做法:红豆薏米洗净后泡一晚上,倒入豆浆机,加入清水,开倍浓五谷功能即可。十四、果仁芝麻豆浆(促进代谢 润肠通便)食材:黄豆一杯、白芝麻适量、松子适量、瓜子仁适量、燕麦片做法:黄豆提前泡一晚上,与其他食材一起倒入豆浆机、加适量清水。按下启动键即可。十五、枸杞核桃豆浆食材配比:黄豆50克,核桃25克,枸杞5克,纯净水1000毫升做法:所有食材备好后倒入豆浆机(最好浸泡6小时以上),加入清水,按下“富纤豆浆”即可。十六、干姜红枣豆浆(安神补齐,活血抗衰)食材:黄豆、红枣、干姜、大米、燕麦片;做法:黄豆提前泡一晚上,所有食材洗净后一同倒入豆浆机,按下启动键即可。十七、益智豆浆食材配比:黄豆55克、核桃仁 10克、熟黑芝麻 5克、水 1200毫升;做法:黄豆提前浸泡一晚,与其他器材倒入豆浆机,加入清水,启动机器即可。十八、南瓜豆浆(活血护眼明目)食材配比:南瓜1/3杯子、黄豆半杯、水适量、糖适量;做法:黄豆提前泡一晚,南瓜洗净去皮切丁,然后一同放入豆浆机,加入足量的水(水的分量按各人喜好添加),选择五谷豆浆/湿豆/干豆豆浆功能。十九、解暑败火的绿豆豆浆食材配比:绿豆70克、纯净水1000克、白糖适量(我不加糖)做法:绿豆提前泡一晚上,倒入豆浆机桶里,加入清水,开启五谷豆浆功能即可。二十、黑豆红枣豆浆 (对头发有好处)食材做法:黑豆 80g 、红枣 25g,黑豆提前泡一晚上,和红枣一块倒入豆浆机,加上适量清水,按下启动键即可。二十一、紫薯豆浆(浓浓的紫薯味超赞)食材做法:紫薯140g 、黄豆 60g(提前泡一晚上),一块倒入豆浆机,加入适量清水,按下启动键即可。二十二、百合莲子豆浆食材配比:百合 1/3杯、黄 1/2杯、莲子10颗、水 1200毫升;做法:所有食材提前泡一晚上,倒入豆浆机,加入清水,启动打浆功能即可。二十三、核桃花生牛奶食材配比:生核桃 6个、花生一小把、鲜牛奶4袋;做法:将牛奶、花生、掰小块的核桃仁放入豆浆机中,正好到最低水位线处。按倍浓豆浆键即可。二十四、黑米薏仁豆浆食材配比:黑米 25克、薏仁 25克、水 1000克;做法:食材提前泡好,倒入豆浆机,加水,选取干豆豆浆功能,点开始键,等待豆浆即可。二十五、莲子山药豆浆(健脾养胃)食材配比:黄豆50g、莲子20g(新鲜)、鲜山药30g、清水800毫升、白砂糖适量;做法:黄豆提前泡好,莲子去芯,山药去皮切粒。所有食材一同倒入豆浆机,加入清水,选择豆浆功能,启动。二十六、润肤田园豆浆食材配比:干黄豆50g、胡萝卜一根150g、新鲜玉米粒50g、铁棍山药50g、糖适量;做法:黄豆提前浸泡一晚上,山药、胡萝卜洗净去皮,切小块,新鲜玉米取玉米粒,然后将所有食材一起放入豆浆机中,加水至豆浆机刻度线1100ml处。按下功能键即可。二十七、花生红枣补血豆浆食材配比:黄豆60克、花生20克、红枣8颗、小米20克、冰糖15克、水900-1000克;做法:所有食材洗净后,黄豆浸泡一晚上,然后一同倒入豆浆机,加水,选择五谷豆浆至提示豆浆做好即可。二十八、好看又好喝的胡萝卜奶昔食材配比:胡萝卜1根、纯牛奶250克;做法:胡萝卜切片上锅蒸熟,然后与牛奶一同倒入豆浆机,选择浓豆原磨按“启动”键即可。二十九、冰糖雪梨豆浆食材配比:干黄豆70克、雪梨1个、冰糖20克,水适量;做法:黄豆提前浸泡一晚上,雪梨去皮去核,切小块,和其他食材一同倒入豆浆机,加入水至最高线下,选择干豆模式即可。三十、长寿豆浆原料:黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米,比例为1:1:1:1:1做法:所有食材混在一起,倒入豆浆机,加入清水,提前泡一晚上,然后启动豆浆功能键即可。

红枣枸杞牛奶怎么做

牛奶倒在碗里,加入红枣和枸杞
煮蛋器加好水,开蒸大约十分钟吧。
ok,吃吃吃。

红枣和葡萄干能一起吃吗

红枣和葡萄干泡一起喝,好处不小,很多女性都需要

红枣木瓜牛奶的做法,红枣木瓜牛奶怎么做好吃

食材
主料
木瓜
1个
牛奶
250g
辅料
红枣
8粒
红糖
适量
步骤

1.准备好食材

2.木瓜除皮

3.红枣泡十分钟

4.红枣去核,木瓜切丁

5.把木瓜红枣加一碗清水放牛奶锅里煮

6.煮开10分钟后倒牛奶进去

7.放适量的红糖,等锅里再次煮开就好了
小贴士
红枣要去核,这样就不会燥热了
牛奶不宜煮太久,不然营养成分就降低了

纯牛奶和红枣可以一起吃吗?

牛奶和红枣能一起吃。红枣具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神。牛奶具有补血充液、填精补虚损、益肺胃,长筋骨之功效。牛奶红枣一起吃具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神,补血充液、填精补虚损、益肺胃,长筋骨的作用。扩展资料:红枣牛奶的营养价值:大枣老少皆宜,尤其是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品,也是病后调养的佳品。特别适宜慢性肝病、胃虚食少、心血管疾病、脾虚便溏、过敏性紫癜、支气管哮喘、荨麻疹、过敏性湿疹、过敏性血管炎、气血不足、营养不良、心慌失眠、贫血头晕等患者食用;此外,还适宜抑制肿瘤患者放疗、化疗而致骨髓不良反应者食用。忌食湿热内盛者、小儿疳积和寄生虫病儿童、齿病疼痛、痰湿偏盛的人及腹部胀满者、舌苔厚腻者忌食。此外,糖尿病患者不宜多食;而且鲜枣不宜多吃,否则易生痰、助热、损齿。牛奶是人所共知的营养饮料,有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品,对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低,具有降低体内胆固醇的功效。牛奶能中和胃酸,防止胃酸对溃疡面的**,因此服用牛奶对消化道溃疡,特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。冰冻牛奶可使血管收缩,对消化道溃疡出血还能起止血作用。用牛奶发醇而成的“酸牛奶”,能使人体免受和减轻有毒物质的侵害,有**胃液分泌,增强胃肠消化的功能,最适宜肝脏病、胃肠病人和身体衰弱者以及婴幼儿饮用。另据报道,酸牛奶中的胆碱含量特别高,可以调节体内胆固醇的浓度,同时又因酸牛奶中含有乳清酸,它能抑制肝脏制造胆固醇,并能减少胆固醇在血管壁上的附着,从而使血中的总胆固醇含量降低。因此,患有心血管疾病的人,服用酸牛奶大有好处。参考资料:百度百科-红枣百度百科-牛奶

花胶牛奶红枣枸杞的做法与功效

红枣不仅自身营养价值比较高,而且和其他食物一起使用,对人体也是非常有好处的。所以红枣经常会和花胶,枸杞之类的物质一起熬制。红枣就能够补充人体缺乏的一些物质,那么花胶炖红枣枸杞应该是非常重要的一种补品。花胶炖红枣枸杞功效有哪些呢?1、炖鱼胶可以加红枣枸杞吗炖鱼胶可以加红枣枸杞。具体做法:红枣在中药里属于补气药,具有补脾益胃、养血安神、缓和药性的功效;枸杞在中药里属于补阴药、具有滋补肝肾、益精明目的功效;用红枣和枸杞炖鱼具有调补脾胃、滋补肝肾的功效。2、花胶与鱼胶有什么区别鱼可以说是全身都是宝了,鱼肉多汁鲜嫩、美味可口,含有丰富的维生素、蛋白质等等营养物质,深受很多人的喜爱,也是每家每户逢年过节需要准备的一道大菜。对于花胶和鱼胶,很多人都不是很了解,下面我就来告诉大家花胶和鱼胶的区别是什么。鱼胶是由鱼体组织的胶原制成的水产品,因其含有大量的胶原蛋白质,且易于吸收和利用,而备受人们的青睐。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。现代中药学认为,鱼胶味甘性平,具有养血止血,补肾固精的功效,适合孕妇、老人以及气血两亏及贫血的人氏服用,但要注意它不适合血黏度高以及高血脂等病症患者食用。花胶亦即鱼肚,是中国四大补品之一,有海八珍之称。花胶主要来自印度及巴基斯旦等地,有丰富胶质见称,故称花胶;有很高的营养价值,固本培元,养血颜样样皆能。3、如何选适合自己的鱼胶其实鱼胶最基本的功效是补充胶原蛋白,美容护肤,调理肠胃和增强抵抗力等,这些基本上鱼胶都具备的,但是鱼胶品种、个头、年份等等方面不同,功效好坏略有不同,价格也不同。正常情况下,鱼胶的价格反映的就是其功效的高低,这需要大家根据自己的情况来选择的,不选最贵的,只选只适合的才是最好的。如果大家是要对皮肤方面比较好的,一般是选择北海鱼胶或者白花胶,其中北海鱼胶是大家吃的最多的,价格相对白花胶来说也实惠很多。如果是要大补血气的,比如贫血比较厉害,或者坐月子,刚动完手术愈合伤口的,那选择赤嘴鱼胶是最好的。如果是要调理肠胃,治疗咳嗽方面的,可以考虑用蜘蛛肚胶或者安南鱼胶之类的。只有根据自己的情况选择最适合自己的,才能花最少的钱达到最理想的效果。鱼胶的炖法1、鱼胶红枣汤鱼胶15克红枣(去核)4-5个,加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失