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杏鲍菇炒胡萝卜丝的做法步骤图,怎么做好吃

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杏鲍菇炒胡萝卜丝的做法步骤图,怎么做好吃

杏鲍菇炒胡萝卜丝的做法步骤图,怎么做好吃

杏鲍菇炒胡萝卜的做法步骤






1材料:杏鲍菇2个 胡萝卜1个 腰肉150克 香菜3棵 大蒜调料:调和油适量 盐巴适量 鸡精适量 十三香适量




2.把材料类洗净切好




3.坐锅上火倒入调和油爆香大蒜




4.倒入肉片爆炒变色




5倒入胡萝卜丝爆炒5下




6.倒入杏鲍菇爆炒至软。




7.倒入适量的盐巴鸡精




8在起锅前倒入十三香和香菜




9.一盘好吃的杏鲍菇可以上桌开吃了




小窍门


杏鲍菇切的时候要均匀,不要太厚。胡萝卜切条状即可。大火爆炒可以留住营养,快速翻炒不用加水,味道更美哦。如果没有鸡精可用味精代替

使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅

双椒杏鲍菇的做法步骤图,双椒杏鲍菇怎么做

杏鲍菇焖饭怎么做好吃

杏鲍菇和胡萝卜能炒一起吗

1 杏鲍菇和胡萝卜能一起吃吗杏鲍菇和胡萝卜能一起吃。杏鲍菇属于真菌菇,主要含有蛋白质、矿物质铁、膳食纤维、矿物质钙等营养物质,而胡萝卜的主要成分是膳食纤维、胡萝卜素、淀粉以及些许蛋白质,这两种食物之间不存在相克成分,也不会发生化学反应,可以一起食用。2 杏鲍菇和胡萝卜怎么一起吃杏鲍菇炒胡萝卜食材:杏鲍菇1个、胡萝卜1个、油适量、盐少许、葱花少许。做法:杏鲍菇洗净切片,胡萝卜去皮切片。锅烧热放油,加杏鲍菇和胡萝卜片小火煸炒至熟,加适量盐和葱花调味即可。3 杏鲍菇不能和什么一起吃杏鲍菇+鹌鹑蛋:易使人面生黑痣。杏鲍菇+鹌鹑肉:易使人生痔疮。杏鲍菇不能和驴肉、田螺、鸡蛋、鹌鹑肉一起吃,避免发生中毒的现象。而且,如果你正处于过敏阶段的话,也不要吃杏鲍菇,杏鲍菇为动风食物,过敏者勿食。

胡萝卜炒杏鲍菇怎么做

用料
杏鲍菇一个
胡萝卜一根
青椒一个
葱少许
盐适量
植物油适量
酱油少许
胡萝卜炒杏鲍菇的做法
杏鲍菇切片

胡萝卜切片

葱切沫

青椒切丁

锅烧热放少许植物油,烧至八成熟,放入胡萝卜翻炒,至胡萝卜变软。

放入杏鲍菇、辣椒一块翻炒,加入葱、盐、酱油调味。

出锅装盘,一盘香喷喷的胡萝卜炒杏鲍菇就好啦!

杏鲍菇怎么煮汤好吃

肉片杏鲍菇汤的用料里脊肉500g 杏鲍菇4个 大葱一根 料酒适量 淀粉适量 蛋清 姜适量 肉片杏鲍菇汤的做法步骤1尽量选瘦一点的肉步骤2根据肉的多少 适量倒入料酒 多放点淀粉 加蛋清不要蛋黄 盐和鸡精可以放少放一点 在汤熬后还需要加盐和鸡精步骤3杏鲍菇切成这样步骤4先煮杏鲍菇 等水开了 再开小火煮十分钟之后再放肉下去 把大葱切段放进汤里 放肉之前 把火开到最小 水开之后 会有图片上的这种血沫 用勺子把它舀来倒掉营养价值杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。功效作用1.祛脂降压杏鲍菇能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。2.提高免疫力杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。3.消食杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。

萝卜黄瓜的做法,杏鲍菇炒胡萝卜黄瓜怎么做

主料杏鲍菇2根辅料油适量盐适量胡萝卜1根黄瓜1根生抽5ml耗油4ml水适量淀粉适量白糖适量大蒜2瓣步骤1.准备好原料。2.杏鲍菇,胡萝卜,黄瓜分别切片。3.锅中烧水,放入杏鲍菇绰烫一下,捞出备用。4.再放入胡萝卜绰烫一下。5.锅中放油,放入蒜片炒出香味。6.放入杏鲍菇和胡萝卜翻炒均匀。7.取一碗,放入生抽,耗油,水,淀粉,糖混合成调味汁。8.倒入调味汁,翻炒均匀。9.放入黄瓜片。10.翻炒均匀即可出锅。

杏鲍菇胡萝卜肉酱的家常做法大全怎么做好

用料
主料

猪肉(瘦)200克


杏鲍菇2只


胡萝卜1只

辅料
甜面酱
适量
白糖
适量
酱油
适量
食盐
适量

适量

适量
干辣椒
适量
植物油
适量
杏鲍菇胡萝卜肉酱的做法
1.
杏鲍菇和胡萝卜洗净切丁。

2.
猪肉切丁,我选取的是梅肉,可根据个人喜好选择其他部位的肉。

3.
葱姜切末。

4.
热锅凉油,下葱姜末爆香。

5.
小火加甜面酱煸炒。

6.
加入肉丁煸炒。

7.
加入杏鲍菇丁和胡萝卜丁煸炒。

8.
加入适量清水、白糖、食盐、酱油、干辣酱,小火炖煮10~20分钟,起锅前大火收汁。


烹饪技巧
小火炖煮的过程可以让各种原料的味道充分融合