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儿童健脾养胃粥大全

  

  健脾[健脾,中医名词,指健运脾气的一种治法。]养胃[养胃,即清养胃阴,是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。]粥

健脾养胃粥的做法及介绍

  所需材料:小米100克、铁棍[铁棍,又称为抬铁棍,是一种较为大型的棍式表演形式。]山药[山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。]150克、红枣[红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。]6个。

  健脾养胃粥做法步骤详解[【词语】:详解 【注音】:xiáng jiě 【释义】:1.推断和解释。]:

  

  1、准备食材[食材指制作食物时所需要使用的原料,如黄瓜,白菜,牛肉,桂圆·.....食材可根据不同的特性分成不同的类别。]。

  

  2、山药去皮[去皮是制浆造纸的术语,由于树皮(外皮)的纤维素含量很低,杂质很高,会降低蒸煮的效率,增加蒸煮药品的消耗。]切块[中药炮制方法。]、小米淘净、红枣分两半[两半是指道家指阴、阳。]。

  

  3、三种食材全部倒入[倒入是一款休闲益智类游戏软件,支持Android 2.1运行系统。]电压力锅[高压锅又叫压力锅,用它可以将被蒸煮的食物加热到100℃以上,于1679年由法国物理学家帕平发明。]。

  

  4、加2大碗水。

  

  5、盖好盖子定时25分钟。