当前位置:做菜网 精选菜谱内容页

豌豆尖粥的做法大全

  原料: 豌豆[豌豆(Pisum sativum L.),英文名为Pea、Field Pea和Garden Pea,是春播一年生或秋播越年生攀缘性草本植物,因其茎秆攀援性而得名,圆身的又称蜜糖豆或蜜豆,扁身的别称很多-wandou] 100 克,粳米[粳米是大米的一种,常见的主食。] 100 克,精盐[普通盐包括粗盐和日晒精细盐。]少许,清水适量;

豌豆粥的做法及介绍

  做法:

  1.将豌豆洗净。粳米淘洗[táo xǐ用清水或工厂废水冲洗污泥,以减少处理化学药品的需要量,并改进固体的沉淀或过滤特性,除去污泥过度的碱度。]乾净。

  2.取锅放入清水和粳米,煮沸后加入豌豆,再用小火煮到粥成,以盐调味后进食。

  功效: 理脾胃[脾胃是指脾经和胃经。],利小便。适用于脾胃不和,呕吐泄泻[泄泻是指因感受外邪,或被饮食所伤,或情志失调,或脾胃虚弱,或脾肾阳虚等原因引起的以排便次数增多,粪便稀溏,甚至泄如水样为主证的病证。],脚气[脚气,也叫足癣、香港脚,是一种极常见的真菌感染性皮肤病。],糖尿病[糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。],高血压病[高血压(hypertension)是以体循环动脉血压持续升高[成年人收缩压≥140mmHg(18.4kPa)和或舒张压≥90mmHg(12.0kPa)]为主要表现的疾病,可分为两类,少部分高血压是其它-gaoxueyabing],以及心脏不好。