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黄瓜粥的做法窍门

  功效:

黄瓜粥的做法及介绍

  润泽皮肤[皮肤,包住脊椎动物的软层,是器官之一,阻挡住外来侵入,亦保住水份,有保暖、阻隔、感觉之用。]、祛斑[祛斑是现行女性美容当前的最大问题,由于环境等多种原因导致脸上的色沉素在皮肤表层显现出来了,就会出现时下五花八门的祛斑方法。]、减肥,经常食用黄瓜[黄瓜(学名:Cucumis sativus L.)葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。]粥,能消除雀斑、增白[增白是指利用光的补色原理增加纺织物白度的整理工艺过程,又称加白。]皮肤。

  材料:

  大米[大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。] 100g,黄瓜 300g,精盐[普通盐包括粗盐和日晒精细盐。] 2g,姜 10g。

  方法:

  黄瓜去皮去心切成薄片。大米淘净,姜拍碎。加水约 1000mg,下米姜,武火烧开,改文火慢煮至米烂时加黄瓜片[用料材料  黄瓜蒜泥盐做法1. 新鲜摘的黄瓜,洗干净! 2. 切片,用适量盐拌匀,腌制五分钟! 3. 锅子烧热,油五成热,黄瓜片下锅煸炒,放少许蒜末,加少许白糖,迅速翻炒出锅装盘! 4. 再给个丰收的美图,结了许多黄瓜,有的吃啦,不用买黄瓜啦Y(^_^)Y...],煮至汤稠,入盐调味温服[常用的服药方法。]。