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麦片吐司

继续折腾麦片(一)——麦片吐司

继上个星期用速食麦片做出了超柔软的热狗包后,我就想着用麦片来折腾更多的面食,于是相继做了麦片吐司、麦片馒头并烙了添加麦片的油饼。呵呵,一大罐的麦片被我折腾没了一半了,不过加了麦片做出来的东西真的都没有让我失望,都是超柔软的,吐司柔软,两天之后仍然非常柔软,馒头是又软又筋道,烙饼也是一样软,软的我都不敢在出锅前摔饼,一摔就会碎,而且中午吃完放到晚上不用加热饼还是很柔软呢。稍后我会把做的都发上来,今天先发麦片吐司。这次的吐司用的橄榄油,这样吃起来更健康些。

小李上学比较辛苦,每天写作业都要到很晚,现在中午和晚上又都不在家吃,我能发挥的地方只剩早餐了,以前早餐都是做些甜包来吃,最近我想换换样,就做了吐司,切成片,可以早上给他做三明治吃,抹点沙拉酱或夹一片早餐奶酪,煎个蛋,夹片火腿,再放一片生菜,喝杯牛奶,这样一顿早餐应该很丰富吧,一上午的热量也够了。老李看小李吃的三明治也馋了,让我给他也做成小李那样的来吃,老李吃了以后还回味说真好吃啊。

这回用麦片汤种做吐司,一次做了两个,一个做成山形,一个加了盖子做成方形的,一起放入烤箱200度烤的,没加盖子的山形吐司颜色上的比较漂亮,而加了盖子的颜色就有些浅,看来盖盖子烤吐司温度还应该再高些颜色才会好。

此为两个450克吐司模的量。

麦片吐司

麦片吐司

原料:

A:高粉475克,奶粉25克,细砂90克,盐7克,酵母粉7克。

B:全蛋50克,水135克,麦片汤种175克。

C:橄榄油50克

麦片汤种的做法:

速食麦片50克加入125克沸水充分搅匀成糊状。在面糊表面贴上一层保鲜膜,降到室温后使用(盖保鲜膜可以防水分流失及表面结皮)。

麦片吐司的做法

1.将材料A和B全部混合后,用面包机搅拌至成团,再加入C继续搅拌至可拉出透明薄膜阶段。

2.室温发酵至两倍大。

3.将面团分割成六等份,滚圆,松驰15分钟。

4.取一份,将面团排气后擀开(擀时要尽量挤净空气),成椭圆形。

麦片吐司的做法

5.从左往右折1/3,压紧;再从右往左折1/3,压紧。

6.将面团上下擀长,约30CM,翻面后卷成圆柱形。

7.依次擀卷完成后,分别放入两个吐司模。

8.最后发酵:放温暖处发酵至模具的九分满

9.烤箱预热,200度,倒数第二层,烤约40分钟。(如果烤山形吐司,当上色合适时要加盖锡纸免得烘烤过度)

麦片吐司的做法

出炉后即脱模,放凉切片装入保鲜袋或保鲜盒,天热了,吃不了的要放入冰箱冷藏室,吃之前提前回温,如果做三明治最好用锅小火煎热(不放油哦)一下再把需要夹的火腿也煎热,这样会更好吃。

关键词:吐司

吐司营养知识

吐司面包是英文toast的音译,粤语广东话叫(多士),面包切成片,经过烤的之后,才能被叫做吐司,吐司应该是面包再加工后的产物。国内说的土司面包在美国就叫 bread, 所谓的土司面包 (toast) 指的是在面包上涂上一层蒜