蜜汁糯米饼
原料：糯米5000克，白糖3500克，蜂蜜250克，枣泥馅、水、油各适量。
蜜汁糯米饼的做法
1、把糯米淘净，加适量水蒸熟。熟后取出捣烂，下成小剂，按成皮，包上枣泥馅，按扁成圆形，入热油中炸透捞出。
2、用加热锅将白糖加适量水（约2000克）熬化，再倒入蜂蜜熬至粘稠，立即将炸好的糯米饼倒入锅中，使糯米饼均匀地挂上糖汁。出锅即成。
美食特点：香甜软糯。
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柑橘和白糖能一起吃:柑橘性味苦、无毒，有理气止痛的作用，可以用来治疗疝气、腰痛等症。柑橘与蒜、白糖搭配食用，能为人体提供较丰富的营养成分，主治疝气.
樱桃和白糖能一起吃:樱桃的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。若樱桃与白糖搭配食用，能为人体提供更多的营养成分，对慢性气管炎有一
关键词:糯米糯米食谱
夏天常吃糯米好处多
糯米是一种营养价值很高的谷类食品，除含蛋白质、脂肪、糖类外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。中医学认为，糯米性味甘温，入脾肾肺经，具有益气健脾、生津止汗的作用。虽然已立秋，但天气还是比较炎