买了爱和自由的面包书，想着今天就照着做一个。但是发酵 有点过度啊，阴天发酵也这么快呢，天气真是热了。
小麦胚芽花朵面包
原料：高粉200克，低粉25克，奶粉8克，蜂蜜30克，清水145克，酵母2.5克，盐3/4小勺，黄油20克。小麦胚芽25克。
小麦胚芽花朵面包的做法
1.把水和蜂蜜倒入面包桶里。
2．把干性材料倒入（黄油除外）
3．启动两次揉面程序，揉面共40分钟，放入黄油继续揉面40分钟。
4．面团发酵到2.5倍。
5．面团分割成12份，每份大约36克。
6．把面团按扁，取一个沾点面粉盖在另外一个上。
7．用擀面杖擀成圆饼。
8．用剪刀剪成花朵状。
9．发酵到原来的2.5倍左右，中间压一下放入果酱。烤箱预热好后放入中上层，180度烤15分钟。
特别提示：这个面团因为加入蜂蜜特别的粘手，可以在手上抹黄油揉面团。
关键词:面包菜谱
剥皮鱼的营养价值
剥皮鱼别名：剥皮鱼，橡皮鱼，马面鱼，老鼠鱼，面包鱼，孜孜鱼，猪鱼，皮匠刀，烧烧鱼，三角鱼，狮子鱼，皮匠鱼,马面鲀。